EFT : Technique de Libération Emotionnelle
"L'EFT fait partie du domaine des psychologies énergétiques. Elle a été fondée par le Docteur Roger Callahan et simplifiée par Gary Craig. Elle est aussi appelée "acupuncture émotionnelle sans aiguilles". Elle part du principe que toute perturbation émotionnelle est liée à un dérèglement du système énergétique du corps souvent en rapport avec un souvenir traumatique. Un tapotement avec les doigts (taping en Anglais) sur certains méridiens a pour conséquence une diminution rapide de l'intensité de l'émotion. L'intensité émotionnelle du traumatisme chute rapidement en même temps que les symptômes qui l'accompagne. L'EFT fait partie des thérapies brèves et son efficacité est telle qu'elle est de plus en plus utilisée dans le milieu médical et qu'elle est enseignée dans le cadre de certains diplômes universitaires liés à la gestion du stress" (Eric Bessonne)
DMOKA®
"Ce concept de déprogrammation neuro-émotionnelle permet de désactiver, de désensibiliser des chocs traumatisants restés en mémoire dans notre cerveau, faute d'avoir pu être intégrés en son temps et ayant des conséquences négatives s'exprimant dans notre présent malgré une prise de conscience du choc initial (violences, agressions, deuils, traumatismes ou simples chocs émotionnels, culpabilités, colères... ).
Cette approche donne la possibilité d'intégrer des expériences douloureuses, d'ancrer des états ressources, de changer nos croyances, en faisant appel à des "cognitions positives" personnelles permettant de mettre en place de nouveaux comportements, et de sortir des schémas récurrents apportant bien être, légèreté et paix intérieure.
La DMOKA® fait partie de la famille des thérapies neuro-émotionnelles et l'on trouve ses origines dans les thérapies faisant appels aux mouvements oculaires, tactiles, auditifs, ainsi qu'au yoga des yeux, à l'orthoptie, à la P.N.L, à l'hypnose et aux thérapies humanistes.
Sa particularité provient d'une technique que ses créateurs ont nommé "T.E.M." dont l'origine provient de la médecine quantique, des études sur les champs morphiques et l'effet de résonance, ce qui permet au patient de retrouver son ressenti originel, essentiel ,car pour être efficace les stimulations bilatérales alternées doivent être pratiquées pendant que le sujet est associé à ses émotions.
La DMOKA® est une approche objectivable par le client et par le thérapeute. Elle est remarquable par la rapidité et l'efficacité de son action particulièrement dans les E.S.P.T (suite à : viol, violences, accidents...) ainsi que pour les deuils non faits au sens large du terme, dans le traitements des sentiments "négatifs" culpabilités, colères, ressentiments... et des comportements inadaptés qui les accompagnent. Dans les états de stress récurrents, incontrôlables, les phobies, les états dépressifs, les dépendances affectives, addictions , manifestations somatiques..." (Pascale Chavance)
Bio PNL
La Programmation Neuro Linguistique utilise le langage (linguistique) et les ancrages (neuro.).
La Bio PNL C’est avant tout une boîte à outils :
- de relation et d’écoute active ;
- de décodage de l’expérience (ou : savoir comment l’autre se représente la réalité et s’organise pour avoir et maintenir un problème) ;
- de changement par le recadrage et la mise en place de nouveaux apprentissages.
Plutôt que sans cesse chercher à comprendre « pourquoi je vais mal ? » la PNL cherche à apprendre «comment être bien ! ».
Outil d’éducation par excellence, elle se donne comme objectif de permettre à chacun d’accéder à ses propres ressources et d’y puiser pour se transformer.
Elle peut aider les thérapeutes à accompagner les patients dans ce travail, sans agir ou penser à leur place.
Le Test Musculaire de Kinésiologie
Le test musculaire de précision est un support essentiel. Il est extrêmement doux et subtil. Partant du fait que chaque muscle testé est associé à un méridien énergétique, le test consiste à placer un muscle en position de contraction et à exercer sur ce dernier une très légère pression pour tenter de lui faire quitter cette position. Le même test peut aussi être effectué en position dite "d'extension".
Il fonctionne comme un mécanisme ouvert/fermé qui donne des réponses stress/non stress.
Il permet au thérapeute d'évaluer la réponse énergétique du muscle et non sa force. Si ce muscle est correctement alimenté en énergie, il garde sa position sans aucun effort.
S'il existe un déséquilibre, le muscle manifeste un affaiblissement de son tonus et cède à la pression exercée pourtant très douce.
Après en avoir identifié les blocages et trouvé les causes, le test permet de ramener à la conscience une partie de l'histoire enfouie, refoulée en nous et de trouver la correction qui va permettre de libérer un ressenti et donc l'énergie retenue.
La réponse musculaire est une réponse physiologique qui échappe au contrôle du mental conscient. Le test permet d'accéder à la conscience du corps, à sa mémoire.
Le test musculaire est une sorte de pouls chinois qui permet cette même évaluation énergétique pour révéler un déséquilibre et permettre l’autorégulation du corps.
Le thérapeute bénéficie d'une palette d'outils à sa disposition, dont il pourra se servir en fonction de la situation :
- Stimulation de certains points du corps
- Mouvements du corps
- Mouvements oculaires
- Visualisations
- Lectures
Au terme de la séance, la personne portera en elle de nouveaux savoir-faire et savoir être, disponibles pour faire face au futur plus sereinement.